هنگامی که چیزی در گلو شخص گیر کرده نمی تواند حرف بزند نفس بکشد یا سرفه کند ممکن است فرد دچار خفگی شده و هوشیاری خود را از دست بدهد در این هنگام شما با یاد گیری روش زیر می تواند نجات دهنده حیات فرد باشید.
اگر قدرت مصدوم کاهش یافته یا تنفس و صرفه اش قطع شده است چند ضربه به پشت او بزنید برای این کار قفسه سینه اورا با یک دست نگه دارید و اجازه بدهید کاملا به جلو خم شود محکم و سریع 5ضربه بین دو کتف مصدوم وارد کنید اگر با ضربه انسداد رفع نشد اقدامات بعدی را که مانور هایملیخ نام دارد انجام می دهیم .
۱-در پشت مصدوم قرار بگیرید واو را به جلو خم کنید.
۲-یک دست خود را مشت کرده و آن را از قسمت شست در فاصله بین ناف و جناغ سینه یعنی زیر دنده ها قرار دهید.
۳-با دست دیگر مشت گره شده خود را بگیرید.
۴-این نقطه را ۵بار سریع و محکم به داخل وبالا فشار دهید.
